このブログは、 しがないイチ一般市民が、 元祖１式を頑張って、 どうなっていくかの記録ブログだということを、 改めて思い出した。 だから、 ちゃんと記録を残そう、と思った。 私は最近、浮かれている。 年末が近づいてきて、 来年は本当にもう、素晴らし…

なんだろう。 ものすごく、穏やかな日々を過ごしています。 現実って、本当に「私の内側」を忠実に再現しているな、と。 現実は本当に、私が創っているな、と。 鬱になったものの、対処が早かったので、すでに復活しております。 鬱っていうか、抑鬱だったん…

お久しぶりです。 ここ数日で、バーン！！！と来ました。 ここ数ヶ月、自愛に専念していたのですが、 どうしても好きになれない自分の部分があったのです。 でも、毎日機嫌よく過ごしていたのです。 まぁ、いいか。みたいな軽い感じで。 そうしたら、ここ最…

ブログを書くのに、１ヶ月以上も開いてしまった。 なんでこうなったかって、 もう、そりゃあもう、忙しかったからですね。 何に忙しかったかって、 『自愛』に！ 認識の変更後、 時々湧いてくるエゴに、 まだまだ、時々は翻弄されることもありました。 そん…

今日はびっくりしたことがあった。 私の願望がもうひとつ、叶った。 車が手に入ることになった。 思っても見ないところから。 私の欲しかった車種ではなかったけど、 願望の通り 『初期費用無し。車体もタダで、車をくれ』 これがなんと、達成された。 車が…

絶望ってなんでこんなに深いんだろうね。絶望するとき、なんでこんなに深くえぐられるんだろうね。 絶望って、なんでやってくるんだろう。 やっぱり「期待」するときなんだろうか。 「期待」しちゃうよね。 絶望しているときって、 実は自分が知っている絶望…

最近は、 ブログに書くこともなくなるくらい、 穏やかな日々が続いている。 最近は、穏やかにゆっくり、 自己変容が起きていっているように思う。 人間関係は私に、新たな信念の変化をもたらした。 仕事を辞めたかった私と、 上手くいかない転職活動。 （ぼ…

元祖１式のやり方は、沢山ある。 と、最近思う。 相変わらず読書をよくするし、 ネットから情報を得ることも沢山ある。 ネット関係の達人さんのまとめは、 もう読みすぎて、目新しい気づきなどはなくなった。 だけど、それ以外の、 潜在意識の関係ない本や情…

最近はずっと、 『何も考えない、何も考えない、何も考えない･･･』 と常に呟いている。 何があっても、何が起こっても。 最近はもう、とても傷つくことも、 最悪な出来事も、 ショックを受ける出来事も、 何も起こらなくなっていて、 ほんとに穏やかな日常。…

久しぶりにブログを書きます。 色々あったよー。 そして、 とうとう認識の変更に至りました。 ここ数日、ブログを書こうと思っていたんだけど、書けず。 やっと認識が変更したと確信が持てたので、書くに至ります。 とにかく、自分に何が起こったのか書いて…

この一週間はなんだか自分的に盛沢山だった。 仕事場の彼女のことを、実は悩んでいた。 で、自己解消できるように自愛したり、ブレインダンプしたり。 もしくは元祖１式、で考えないようにしたり。 だけど、どれもしっくりこなくて、 なんか違うくて、 なん…

どうしよう。 願望がなくなっていく。 なんでかわからないけど、 どんどん執着が消えて行っている。 銭ゲバで 愛情に飢えてて コミュ障で 自分のことが嫌いで そんな今まで当たり前だった自分の何かが、 静かに、静かに、小さくなっていく。 感情の起伏は、…

なんと！ 元祖１式を頑張り始めて、とうとう100日目になった！ 記念すべき100日目。 前回、何もかもしなくなった、と書いた。 そうやって過ごしてみて、 分かったことがある。 究極の手放しは、元祖１式だった、ということ。 何もやる気が起きなくなって、 …

最近のこと。 なんか、急にすべてのやる気が失せた。 「なる」のように断固としたイメージングと決意を持つのも。 現実を見て、感情を沸き立たせてしまって、それに対処するのも。 潜在意識が理解できるようになって、 信頼できるようになっても、 やっぱり…

今日も充実したー！ 子どもとトランプを楽しんだ！ 献血に行ってきた！ ネイルに行ってきた！ 子どものお弁当袋を作った！ 昨日は庭で花火をした！ いやぁ、楽しんだ。 今日の晩御飯はみんなでお好み焼きを作ります♡ さて。 今日は書いておきたいことができ…

今日は久しぶりにイライラしてた。 朝起きた時から、モヤモヤ。 それは、職場の同課にいけすかない女性がいるからなんだけど。 詳細は色々ありすぎて書く気にもなれないけど、 要するにその女性は、自分のイライラを周りにぶつけて発散するタイプの人で、 ま…

今日は朝起きて、なんにもないのに幸福感が溢れていた。 『はぁ、幸せだなぁ』 感想にすると、ほんとこんな感じ。 自己観察さんが仰っていた、 「呼吸をするだけで満たされて幸せを感じる」 っていう境地まではいっていないけど、 なーんもないのに幸せ。 激…

またまたご無沙汰しております。 前回の自愛ラスボス出現と解体からはや２週間ほど経過。 今の私がどうなっているかを記録しておく。 まずはタイトル通り。 願望実現の波に徐々に乗り始めた。 今思えば私の本願であった、 元カレさんとの復縁が、達成された…

ブログがご無沙汰になってる。 またブログを書かないこの数日、 引き続き自愛を徹底してた。 そしたら、（語弊はあるけど）自愛の底に行きついた！ 自愛を徹底して実行していって、 沢山の自分を許して認めて、受け止めて。 沢山沢山、受け入れてきた。 そう…

また１週間ほど自分に集中していたよ。 自分に集中していると、１週間があっという間！ 最近は、感情が大きく揺れ動いてストレスを感じることもない。 ムカッとくることがあっても、その一瞬ですぐに過ぎ去る。 どんな感情も後を引かない。 基本的には何にも…

ブログを書かずに、自分に集中してずいぶん経ってしまった。 ここ１週間ほど、私が何をしていたかっていうと。 自分＝世界 これをどんどん深めていっていた。 もっともっと分かりたかった。 もっともっとちゃんと体感したかった。 だけど、自分＝世界を体感…

元祖１式を頑張ってきて、 最近壁にぶち当たってる。 沢山の思考を停止し続けてきて、 別の領域にすこし手が届いて、 そこに居続けられる時間も増えていたけど、 昨日と今日なんて、散々だ。 思考に乗っ取られそうになって、 何度も何度も何度も、思考停止を…

既にある世界に浸って生きてる。 その立ち位置から、エゴを眺めてる。 ただ、それだけ。 元カレさんからどう思われても、もういいやと思った。 この現実世界で起こること、それはつまり、 本当の私が体験したくて実現させたことだと、腑に落ちた。 だから、…

この３日間も、体感することを目的に過ごしていました。 認識の変更された世界。 安心の世界。 だけど、やっぱりエゴはよく喋る。 だから、認識変更後の世界に浸っていることが難しい瞬間がたくさんある。 そこで、既にある世界の感覚を絞って、 こんな感覚…

この３日間、 世界＝自分、をもっと体感したくて、 それ以外何も考えずに過ごしていました。 「この世界は自分で作ったんだなー」 「自分の内側がそのまま反映されてて、ある意味完璧なんだなー」 現実に起こっている、不都合なことも丸ごとスルーして、 た…

今日はフラットな気分。 訳あって寝不足気味。 寝不足だと、幸福感が少ない気がする･･･ 体調メンテナンスは大事だなぁと再び痛感。 さて、今日は面白いことが起こったよ。 今日は朝からずっと、既にある世界について考えてたの。 私、体感したとはいえ、まだ…

昨日の記事で書いた、 エゴの始まりは「あ、〇〇だ」と認識する時点から。 と、あります。 今日はそれについて考えていて、 （というか思考停止していて） 考えが浮かんだので、書いてみようと思います。 認識の変更って、ホントに認識の変更なのかも、って…

今日はなんだか低空飛行。 朝方に見た、めちゃめちゃ疲れる悪夢のせいかもしれない。 でもそれより、最近上手く、思考停止できてないからかも。 だから、私の思う認識の変更について書こうと思う。 ③純粋な意図 ＝ なる（願望入れ食い状態） ↑ | | | ②様々な…

今日は既にある世界の空が、 なんとなく曇って見えた。 何かな？ 結構思考停止は上手くできていると思うんだけど･･･ と思っていた。 自分の思考をちょっと眺めてみたら、 『なんかつまんない』って言っていた。 えーでも、毎日目の前のことに集中できてるし…

今日も元気でした。 色々と忙しいけど、フラットな気持ちで用事をこなせた。 時々、エゴのお喋りに付き合わされたりしたよ。 でも、全然平気だった。 一緒になって憤ったり、文句言いたくなったりもした。 そして、そんな自分に、何とも思わなかった。 で、…